Erkältungen und Grippe
Die Erkrankung der oberen Atemwege wird durch Erkältungs- und Grippeviren verursacht. Beide können nicht mit Medikamenten behandelt werden! Das Virus wird durch das körpereigene Abwehrsystem (Immunsystem) innerhalb weniger Tage abgetötet. Keine Antibiotika oder andere Medikamente wirken dagegen.
Auch die Salztherapie ist kein Medikament, sondern hilft, die körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken.
Kliniker über Salztherapie
Als Website der Hals-Nasen-Ohren-Klinik der Semmelweis-Universität zu lesen: "Laut der 2012 veröffentlichten Literatur reduziert die Salztherapie bei gesunden Kindern das Auftreten von Erkrankungen der oberen Atemwege. Die Salztherapie wurde erfolgreich bei Husten ....... Erkältung, Grippe .... und vielen anderen Erkrankungen eingesetzt."
Kliniker haben die krankheitsvorbeugende Wirkung der Salztherapie in Schulgruppen untersucht. Die Hälfte der Gruppe erhielt eine präventive Salztherapie. Diejenigen, die keine Salztherapie erhielten, erkrankten mit doppelt so hoher Wahrscheinlichkeit, hatten schwerere Symptome und brauchten länger, um sich zu erholen, als diejenigen, die sie erhielten.
Hilft, Virusinfektionen vorzubeugen
Die wichtigsten Ergebnisse der Studie sind:
- Die Salztherapie hilft, Virusinfektionen vorzubeugen (ist aber keine Garantie dafür, dass man sich nicht infiziert)
- Wenn man das Virus doch bekommt, kann die Salztherapie als Ergänzung zur medizinischen Behandlung eingesetzt werden. Sie kann dazu beitragen, den Krankheitsverlauf milder zu gestalten und die Genesungszeit zu verkürzen.
Was erlebt man bei der Salztherapie?
Die Wirkungen der Salztherapie sind kurzfristig nicht spürbar. Wenn Sie sich in eine Salzgrotte begeben, werden Sie, abgesehen von einer guten Erholung, nichts spüren. Eine einzige Behandlung hat keine nennenswerte Auswirkung auf Ihre Gesundheit, auch nicht auf Ihre Atemwege. Die Salztherapie wirkt, wenn Sie mehrere Stunden am Tag in der salzhaltigen Luft verbringen. Das heißt aber nicht, dass Sie sich in den Salzraum einschließen sollten.
Salztherapiegeräte sind für den Langzeitgebrauch konzipiert. Man stellt sie auf den Nachttisch und schläft in dem Salzdampf, den sie "blasen". Normalerweise schläft man 6-8 Stunden, und das ist optimal für eine wirksame Salztherapie. Stellen Sie das Gerät nicht in die hinterste Ecke des Zimmers, sondern in einem Abstand von einem bis eineinhalb Metern zu Ihrem Kopf. Dann ist die Wirkung am größten.
Die Wirkung der Salztherapie ist nicht sofort spürbar!
Wenn Sie das Gerät wie oben vorgeschlagen anwenden, werden Sie nicht von heute auf morgen eine Veränderung Ihrer Gesundheit spüren. Die salzhaltige Luft gelangt in Ihre Lunge und "zieht ein Schutznetz um Sie herum". Dies kann einen Teil der Keime von Ihnen fernhalten, so dass Sie vor allem von der Prävention profitieren. Sie merken, dass Sie nichts merken - Sie sind nicht krank:)
Viele Leute haben mir geschrieben, die erwartet haben, dass ihr Kind, das tagelang 38-39 Grad Fieber hatte, nach der ersten Nacht wieder gesund wird und seine Symptome verschwinden.
So funktioniert die Salztherapie nicht. Außerdem gibt es kein Wundermittel oder gar ein Medikament, das Fieber heilt, den Virus abtötet und die Gesundheit mit einer einzigen Anwendung wiederherstellt! Wenn Sie sich eine Grippe eingefangen haben, sollten Sie die Salztherapie als Ergänzung zur medizinischen Behandlung anwenden. Sie hilft, den Schleim in den Atemwegen zu lösen, die Nase zu verstopfen, Krankheitserreger zu neutralisieren und so das körpereigene Immunsystem bei der Bekämpfung des Virus zu unterstützen.
Deshalb lohnt sich die Salztherapie und das können Sie von ihr erwarten. Nicht mehr, aber auch nicht weniger.