Artrita
Artrita este un termen medical general. Este termenul generic pentru mai mult de 100 de tipuri de boli inflamatorii ale articulațiilor. Nu este doar o afecțiune a bătrâneții. Două treimi dintre persoanele cu artrită au sub 65 de ani.
Ce este artrita?
Cuvântul artrită înseamnă inflamație sau o stare inflamată a articulației, ale cărei simptome cele mai caracteristice sunt durerea, rigiditatea și umflarea articulației (uneori nu există umflături). Dacă inflamația este cauza principală, boala este de tip artrită. Dacă uzura articulară este observată în primul rând, atunci artrita este denumirea mai potrivită.
Artrita poate afecta orice articulație. Este cel mai frecventă în articulațiile care suportă greutate, cum ar fi șoldul, glezna sau genunchiul. Apare, de asemenea, la nivelul coloanei lombare și al gâtului. Artrita articulațiilor mici ale mâinilor și picioarelor se numește artrită reumatoidă.
Artrita persistentă deteriorează suprafața cartilaginoasă a articulației. Această deteriorare poate crește până când cartilajul este complet fragmentat, uzat, iar capetele osoase intră în contact unul cu celălalt. Acest lucru se numește artroză.
Tratament de fizioterapie la domiciliu pentru artrită
Principalul avantaj al tratamentelor de fizioterapie este că nu conțin medicamente și, prin urmare, nu au efecte secundare. Efectele tratamentelor nu sunt imediate și se simt de obicei doar după câteva ședințe. Cu excepția ultrasunetelor, tratamentele pot fi folosite și administrate până la recuperarea completă.
- Terapia caldă, cum ar fi hidroterapia în apă caldă, reduce rigiditatea și ameliorează durerea. Efecte similare pot fi obținute cu dispozitive moderne de terapie cu căldură profundă, care se mulează pe forma articulației și încălzesc și relaxează exact zona în care este nevoie.
- În cazul artritei, este important să se facă exerciții fizice regulate, dar ușoare. Acesta crește producția naturală de lichid sinovial, întărește mușchii care susțin articulația și, astfel, ameliorează articulația însăși.
- Stabilitatea articulației este asigurată de mușchii care o înconjoară. Aceștia sunt cel mai bine întăriți de stimulatoarele musculare.
- Terapie cu ultrasunete ajută la reducerea inflamației și a durerii, dar după 10-15 tratamente ar trebui să existe o pauză de câteva luni, adică nu poate fi folosit timp de câteva luni.
- Laserul moale reduce rapid durerea și stimulează procesul de vindecare. Nu există supradozaj, deci poate fi folosit permanent.
- Tratamentele cu microcurent reduc durerea și accelerează recuperarea.
- Tratamentele de magnetoterapie sunt folosite în principal pentru tratarea afecțiunilor articulare datorită efectelor lor analgezice și antiinflamatorii.