Runner Pro TENS/EMS/MCR /4 canale

Descriere

Runner Pro este un dispozitiv de electroterapie multifuncțional, de înaltă calitate, cu 4 canale. Îl recomandăm în principal alergătorilor profesioniști și amatori, maseurilor, antrenorilor, în ciuda faptului că oferă opțiuni aproape fără compromisuri pentru fizioterapeuți (fără paralizie periferică, adică program de tratament al mușchilor denervați). 

Programele Runner Pro`s de ameliorare a durerii generale, microcurenți, tratament muscular, iontoforeză și frumusețe sunt exact aceleași cu cele din programele Cycling Pro, Triathlon Pro, Soccer Pro, Moto Pro, Genesy 300 Pro sau chiar The Champion.

Runner Pro diferă de cele enumerate, prin faptul că oferă programe specifice pentru alergătorii obișnuiți. Acestea țin cont de obiectivele obișnuite ale alergătorului de pregătire, dezvoltare, prevenire și recuperare, precum și de recuperarea rapidă după cele mai frecvente leziuni de alergare

Despre stimularea musculară (EMS)

Stimularea musculară poate fi folosită pentru a trata unul sau câțiva mușchi sau grupuri musculare. Tratamentul se face prin lipirea electrozilor paralel cu fibrele musculare, pe măsură ce acestea coboară de-a lungul mușchiului.

Pulsul furnizat de dispozitiv declanșează contracția mușchilor. Pulsul declanșează doar contracția, mușchiul în sine se contractă în mod natural. Cu toate acestea, stimularea naturală este întotdeauna "controlată", creierul "permite" doar unui anumit număr de fibre să fie folosite pentru mișcare. Prin stimulare, această limită este "ocolită", astfel încât poate fi indusă o contracție mult mai curată și mai puternică. Prin urmare, stimularea are un efect mai puternic asupra mușchiului tratat decât exercițiile fizice. Bineînțeles, este doar pentru mușchiul tratat, deci este complet diferită de antrenament, adică nu este un substitut, ci o metodă complementară!

În funcție de frecvența, forma și durata impulsului, efectul tratamentului este diferit: relaxare, îmbunătățirea alimentării cu sânge, întărire, îngroșarea fibrelor musculare, creșterea forței musculare generale.Principalele aplicații ale stimulării musculare în sport

Stimularea musculară în sport

• Încălzirea - esențială pentru sportivii vulnerabili. Stimularea pregătește mușchiul pentru sarcină. Aceasta crește circulația, încălzește și relaxează mușchii, ligamentele și tendoanele - prevenirea accidentărilor!
• Capilarizare - îmbunătățește alimentarea cu sânge a mușchilor, stimulează creșterea rețelei capilare
• Accelerează recuperarea musculară (efectuată în decurs de 2 ore de la efort, 45-50% din acidul lactic, CK și alți metaboliți sunt eliminați, scurtează semnificativ timpul de recuperare)
• Relaxează mușchii înțepeniți - ameliorează rigiditatea musculară reflexă în urma exercițiilor fizice sau a unei accidentări
• Reduce durerile musculare după o accidentare și stimulează recuperarea
• Previne pierderea forței musculare în caz de inactivitate din cauza unei accidentări sau a unei intervenții chirurgicale (mușchiul nefolosit involuntar își pierde rapid forța - este nevoie de 1-2 săptămâni pentru a o pierde, luni de pregătire - stimularea musculară poate preveni acest lucru).
• Nu stresează articulația, deci poate fi folosit imediat după artrită/operație și previne pierderea forței musculare
• Pentru cei cu constrângeri de timp, permite antrenamentul muscular suplimentar pe mușchii cheie (de exemplu, pentru cicliști, cvadricepsul este cel mai important, care poate fi antrenat cu un stimulator în timp ce stați într-un birou!)
• Se poate concentra un mușchi subdezvoltat în mod tradițional.
• Permite un surplus de dezvoltare pe care îl puteți obține doar într-o măsură limitată cu antrenamentul tradițional: tratament specific fibrei musculare!

Caracteristici principale pentru alergători

Programe de stimulare musculară 

Programul Runner Pro Sport`s oferă posibilitatea de a maximiza încălzirea, capilarizarea, rezistența, forța de rezistență, forța de rezistență, forța musculară maximă, explozivitatea și recuperarea musculară.

Incorporarea acestor programe în planul de antrenament oferă amatorilor care se antrenează de 4-5 ori pe săptămână un potențial semnificativ de îmbunătățire a performanței, deoarece stimularea musculară (pentru mușchii tratați) este considerată un antrenament suplimentar!

Pentru profesioniști, programele de încălzire și recuperare reprezintă principalul beneficiu.

Este important modul în care îți pregătești mușchii pentru o sesiune de antrenament cu sarcină maximă - accidentările apar în marea majoritate a cazurilor când mușchii-ligamentele sunt încă "reci" și înțepeniți la începutul sesiunii de antrenament sau al meciului.

Un alt mare avantaj este accelerarea regenerării. S-a demonstrat că stimularea musculară elimină 45-50% din metaboliții acumulați în timpul efortului, reducând astfel semnificativ timpul de recuperare. Puteți citi articolul Dr. Zsolt Zátrok`s despre programele de stimulare musculară aici.

Programe specifice de antrenament pentru alergare

Pentru alergătorii profesioniști și amatori, indiferent de disciplina lor: antrenament pe șosea, pe pistă, la cros, pe munte, la orientare

Programele de antrenament fizic au ca scop îmbunătățirea rezistenței pe termen lung a mușchilor implicați în mișcarea de alergare, prevenirea leziunilor articulare și musculare și reducerea factorilor de risc. Îmbunătățiți toleranța mușchilor la privarea de oxigen pentru alergări lungi și de anduranță. Pentru distanțe medii, este adecvat antrenamentul de anduranță (efort aproape maxim pentru cât mai mult timp posibil), pentru sprinturi, trebuie să dezvoltați explozivitatea și puterea maximă. 

Există programe speciale pentru a aborda mușchii "accesorii", cum ar fi mușchii care stabilizează trunchiul. 

Programe preventive stabilizează mușchii care susțin gleznele, rotula și șoldurile pentru a evita inflamațiile cauzate de suprasolicitare. Cu mușchii pregătiți corespunzător, puteți reduce drastic șansele de accidentări și leziuni de suprasolicitare (genunchi, Achile), care sunt aproape inevitabile în viața unui alergător.

Prin tratarea mușchilor de bază, puteți evita apariția durerilor de talie care apar în timpul antrenamentelor lungi.

Programele de gestionare a durerii și de reabilitare sunt concepute pentru a accelera recuperarea după accidentări, menținând în același timp condiția musculară. 

Programele specifice Runner Pro`s sunt împărțite în 4 grupe

Pregătire fizică: 

• Capilarizare
• Forța tendoanelor
• Rezistență aerobică
• Dureri de spate
• Special pentru alergare de fond

Prevenție: 

• Torsiuni de gleznă
• Spasme
• Dureri de spate
• Rănire la genunchi

Dureri-răni: 

• Dureri ale tendonului lui Ahile (TENS)
• Tendinita lui Ahile (Microcurrent)
• Dureri de spate (TENS)
• Reducerea generală a durerii (TENS)
• Decontracturare (EMS)
• Întindere de gleznă
• Inflamația tendonului rotulian

Recuperare: 

• Încordare
• Călcâi
• Gluteus
• Colț - Trapezius

Importanța tratamentelor cu microcurenți

În pregătirea pentru a alerga, trebuie să vă antrenați mult și des. Acestea pun la grea încercare mușchii și musculatura. Aproape că nu există un alergător care să nu aibă dureri la genunchi sau la Ahile.

În caz de suprasolicitare puternică și persistentă (de exemplu, o suprafață de alergare prea dură), ligamentele reacționează cu inflamații, ceea ce îngreunează antrenamentul și chiar obligă la inactivitate. Programele de microcurenți de la Runner Pro au un efect de stimulare a vindecării, antiinflamator (spre deosebire de curenții TENS, care nu au niciun efect de vindecare).

Un avantaj major al Runner Pro față de toate celelalte dispozitive concurente este că dispune de un număr mare de programe de microcurenți pentru a stimula vindecarea celor mai frecvente leziuni.

Programele Runner Pro

• 30 programe de dezvoltare specifice pentru alergare
• 53 Sport (dezvoltarea abilităților specifice fibrelor musculare, recuperare musculară, capilarizare, încălzire)
• 58 Fitness (modelare corporală, tonifiere, fitness general)
• 23 Microcurenți (tratament pentru durere și antiinflamator, efect de stimulare a vindecării)
• 18 serii de tratament al edemelor "3S", programe de regenerare-reparare
• 36 Frumusețe (tratamente de înfrumusețare)
• 13 G-pulse pentru față-piele (sporuri de înfrumusețare pentru piesa de mână specială G-Trode, care poate fi achiziționată separat)
• 12 programe de ameliorare a durerii/TENS (programe de ameliorare a durerii, fără efect de vindecare)
• 7 imediate (combinație de mișcare activă și stimulare musculară)
• 3 de reabilitare (sprijin pentru reabilitarea după o intervenție chirurgicală la genunchi)
• 1 de iontoforeză (program de tratament în principal pentru a accelera vindecarea leziunilor articulare - kitul de iontoforeză nu este inclus în preț)

Specificații Runner Pro

• Programe de tratament prestabilite
• 4 canale (8 electrozi)
• 2+2 programe (pot fi pornite 2-2 programe diferite pe fiecare canal, astfel încât să puteți trata e.g.
• Avizor retroiluminat
• Mecanism de feedback: detectează contactul cu pacientul - numai atunci când electrozii sunt în contact poate fi inițiat tratamentul
• Baterie reîncărcabilă Ni-MH de 7,2V (1,8Ah), cu încărcător
• Frecvență: 0.3 - 150 Hz
• Lărgimea impulsului (amplitudine): 40 - 450 µs
• Intensitate maximă: 120 mA, reglabil
• Generator de curent constant (garantează un curent constant în orice stare a pielii și oprește curentul în cazul căderii electrodului)
• Unda pătrată bifazică compensată (calitatea semnalului este constantă de la polul pozitiv la cel negativ, fără efect de polarizare)
• Dacă încărcătorul este conectat la rețea, din motive de siguranță, tratamentul nu poate fi început (nu permite pornirea)