Prechladnutie a chrípka
Ochorenie horných dýchacích ciest spôsobené vírusom prechladnutia a chrípky. Ani jedno sa nedá liečiť liekmi! Vírus je zničený obranným systémom vášho tela (imunitným systémom) v priebehu niekoľkých dní. Nezaberajú na ne žiadne antibiotiká ani iné lieky.
Soľná terapia tiež nie je liek, pomáha posilniť obranyschopnosť vášho organizmu.
Klinickí lekári o soľnej terapii
Ako Stránka Kliniky uší, nosa a krku Univerzity Semmelweis: "Podľa literatúry publikovanej v roku 2012 soľná terapia u zdravých detí znižuje výskyt ochorení horných dýchacích ciest. Soľná terapia sa úspešne používa pri ochoreniach súvisiacich s kašľom ....... chrípka .... a mnohých ďalších ochoreniach."
Lekári skúmali preventívne účinky soľnej terapie na ochorenia v školských skupinách. Polovica skupiny dostávala preventívnu soľnú terapiu. Tí, ktorí soľnú terapiu nedostali, dvakrát častejšie ochoreli, mali závažnejšie príznaky a ich zotavenie trvalo dlhšie ako u tých, ktorí soľnú terapiu dostali.
Pomáha predchádzať vírusovým infekciám
Kľúčové zistenia štúdie sú:
- Solná terapia pomáha predchádzať vírusovým infekciám (ale nie je zárukou, že sa nenakazíte)
- Ak sa vírusom predsa len nakazíte, soľná terapia sa môže použiť ako doplnok k lekárskej liečbe. Môže pomôcť zmierniť priebeh ochorenia a skrátiť čas rekonvalescencie.
Čo pocítite pri používaní soľnej terapie?"
účinky soľnej terapie nie sú krátkodobo badateľné. Ak pôjdete do soľnej jaskyne, okrem toho, že si dobre oddýchnete, nemusíte nič cítiť. Jednorazová procedúra nemá žiadny významný vplyv na vaše zdravie, dokonca ani na váš dýchací systém. Soľná terapia funguje, ak strávite niekoľko hodín denne na slanom vzduchu. To však neznamená, že by ste sa mali zavrieť do soľnej miestnosti.
Prístroje na soľnú terapiu sú určené na dlhodobé používanie. Umiestnite si ich na nočný stolík a spite v soľnej pare, ktorú "vyfukujú". Zvyčajne spíte 6 až 8 hodín a to je optimálne na účinnú soľnú terapiu. Prístroj neumiestňujte do vzdialeného rohu miestnosti, ale do vzdialenosti jeden až jeden a pol metra od vašej hlavy. Vtedy je najúčinnejšia.
Účinky soľnej terapie nie sú viditeľné okamžite!
Ak ju budete používať podľa vyššie uvedených odporúčaní, nepocítite zmenu svojho zdravia zo dňa na deň. Slaný vzduch sa vám dostane do pľúc a "natiahne okolo vás ochrannú sieť". Tá dokáže udržať niektoré choroboplodné zárodky ďaleko od vás, takže profitujete predovšetkým z prevencie. Všimnite si, že nič nevnímate - nie ste chorí:)
Napísalo mi veľa ľudí, ktorí očakávali, že ich dieťa, ktoré malo niekoľko dní horúčku 38-39 stupňov, sa po prvej noci uzdraví a jeho príznaky zmiznú.
Solná terapia takto nefunguje. Okrem toho neexistuje taký zázračný liek alebo dokonca liek, ktorý by dokázal vyliečiť horúčku, zabiť vírus, obnoviť zdravie jediným použitím! Ak ste chytili chrípku, soľnú terapiu používajte ako doplnok k lekárskej liečbe. Pomáha uvoľniť hlieny z dýchacích ciest, upchatie nosa, neutralizuje choroboplodné zárodky, a tým pomáha imunitnému systému vášho tela bojovať s vírusom.
Toto sú dôvody, prečo sa soľnú terapiu oplatí používať, a tieto, ktoré od nej môžete očakávať. Nič viac, ale ani nič menej.