Ergometre
Bicyklové ergometre, na ktorých sa dá jazdiť rukou alebo nohou, sú vynikajúcou voľbou pre pacientov po mozgovej príhode. Možno ich použiť na precvičovanie horných aj dolných končatín. Výskum ukázal, že používanie ergometra na ruky alebo nohy je prospešné pre zotavenie po mozgovej príhode.
Pomáhajú zlepšiť silu rúk a nôh a kardiovaskulárne zdravie.
Výskum ukázal, že používanie ergometra na ramená alebo nohy je prospešné pre zotavenie po cievnej mozgovej príhode. Pomáhajú zlepšiť silu rúk a nôh a kardiovaskulárne zdravie. Odpor bicykla nastavuje pohybový terapeut podľa vášho aktuálneho stavu. Nastavenie správneho odporu zabezpečí, že si vyžaduje námahu, ktorá je pre pacienta primeraná.
Účelom používania bicykla na ruky je posilnenie rúk a nôh, aby pacient po cievnej mozgovej príhode mohol lepšie vykonávať úlohy, ako je jedenie, obliekanie a chôdza.
Existujú aktívne a pasívne ergometre. Aktívny ergometer sa "sám neotáča", t. j. vždy sa pohybuje na základe fyzickej námahy používateľa.
Pri pasívnom ergometri možno nastaviť "automatickú" prevádzku. Takto ergometer "ťahá" končatinu so sebou, pomáha jej pri pohybe, a dokonca ergometer pohybuje aj ochrnutou končatinou, ktorá je úplne znehybnená. Táto pomoc je potrebná, ak pacient ešte nenadobudol pohyblivosť po mozgovej príhode.
Ergometer v rehabilitácii po mozgovej príhode
Mŕtvica je hlavnou príčinou dlhodobej invalidity u dospelých. Jedným z najčastejších následkov mŕtvice je hemiparéza, čo je ochrnutie, ktoré sa šíri na jednu stranu tela. Často spôsobuje, že pacient nie je schopný chodiť bez pomoci a je odkázaný na pomoc iných. Potrebuje dokonca pomoc pri činnostiach, ako je stravovanie, kúpanie a obliekanie.
Chôdza, svalová slabosť, spasticita, zlá motorická kontrola a koordinácia, strata rovnováhy a strata citlivosti môžu byť pre pacientov po mozgovej príhode veľkými ťažkosťami.
Po cievnej mozgovej príhode sa odporúča, aby pacienti čo najskôr absolvovali špecifické fyzioterapeutické procedúry, ktoré začnú s rekvalifikáciou tela na správny pohyb, zlepšia prietok krvi a udržia silu svalov.
Ak zotavenie po cievnej mozgovej príhode môže trvať mesiace alebo dokonca roky, domáci ergometer je dôležitým nástrojom na rehabilitáciu po cievnej mozgovej príhode. Je to jedna z najprínosnejších metód cvičenia a rehabilitácie pre pacientov po cievnej mozgovej príhode.
Stimulácia svalov rúk a nôh po mozgovej príhode môže pomôcť zlepšiť pohyb a schopnosť chôdze
Stimuluje dobrovoľný pohyb - Chôdza si vyžaduje nepretržitý a opakovaný pohyb, ktorý je po mozgovej príhode ťažké alebo nemožné dosiahnuť. Cyklotrenažér núti ku koordinovanému a symetrickému pohybu oboma nohami, čo môže časom viesť k zlepšeniu chôdze.
Po mozgovej príhode, keď pominie ohrozenie života, ho možno používať takmer okamžite - Počas počiatočného obdobia pacient nie je schopný cvičiť chôdzu. Cyklotrenažér môže pomôcť obnoviť poškodené svaly a mozgové dráhy.
Nielenže ho možno používať počas rehabilitácie. Aj po tom, čo už nie sú potrebné každodenné a týždenné terapeutické sedenia, je cyklotrenažér skvelým nástrojom zdravého životného štýlu. Po cievnej mozgovej príhode môže byť pre mnohých pacientov ťažké udržať si aktívny životný štýl, takže zaradenie času stráveného na cyklotrenažéri môže pomôcť zaviesť zdravý režim. Táto každodenná aktivita môže dokonca pomôcť predchádzať opakovaniu mozgovej príhody.
Veľmi bezpečný nástroj pri zotavovaní po mŕtvici - Pri sediacom alebo stojacom cyklotrenažéri nie je potrebné balansovať, takže riziko pádu a strach z pádu sa výrazne znižuje a väčšina pacientov ho môže používať takmer úplne bez pomoci.
Sledovateľný pokrok - Výsledky jazdy na bicykli možno sledovať a sledovať, ako sa stav pacienta zlepšuje.
Jednoduchá zmena cvičebného programu. Väčšina ergometrov poskytuje možnosti nastavenia. Umožňujú používateľovi prispôsobiť tréning vlastným potrebám.
- Vysoký odpor a používanie pri nízkych otáčkach sa zameriava na budovanie svalov.
- Nízky odpor a vysoké otáčky naopak zlepšujú kardiorespiračnú vytrvalosť. Inými slovami, zlepšuje srdcovú, obehovú, pľúcnu a dýchaciu účinnosť.