Zníženie opuchu kostí
Odém kostí je tekutina, ktorá sa hromadí v kostnom tkanive a môže spôsobiť opuch a bolesť. Tento stav môže vzniknúť z rôznych dôvodov, vrátane:
- Úraz alebo poranenie:Nehody alebo športové zranenia môžu poškodiť kostné tkanivo, čo môže spôsobiť edém.
- Preťaženie: Opakované zaťaženie alebo namáhanie kostí, napríklad v dôsledku intenzívnej športovej aktivity.
- Zápalové ochorenia: Ochorenia ako artritída alebo reumatoidná artritída môžu tiež spôsobiť opuch kostí.
- Ochoroby kostí: Niektoré ochorenia kostí, ako napríklad osteoporóza alebo rakovina kostí, môžu tiež spôsobiť tento stav.
Niektoré nádorové ochorenia, ako napríklad osteoporóza alebo rakovina kostí, môžu spôsobiť zlomeniny kostí.
Metódy domácej liečby, ktoré môžu pomôcť znížiť opuch kostí, zahŕňajú:
- Podpory pri liečbe ochorení, ktoré sa vyskytujú v dôsledku ochorení, ktoré sa vyskytujú v dôsledku ochorení, ktoré sa vyskytujú v dôsledku ochorení.
- PEMF alebo terapia pulzným magnetickým poľom odpočinok: Odpočinok v postihnutej oblasti je nevyhnutný pre hojenie
- Ledový zábal: Aplikácia ľadu môže pomôcť znížiť opuch a bolesť. Môže pomôcť znížiť bolesť a môže sa používať 15-20 minút niekoľkokrát denne
- Protizápalové lieky: Používanie nesteroidných protizápalových liekov (NSAID) môže pomôcť znížiť bolesť a zápal. Pred užívaním akýchkoľvek liekov sa poraďte s lekárom.