Ejacularea prematură

În ejacularea precoce (ejaculatio praecox), bărbatul ajunge la orgasm și ejaculează mai devreme decât ar fi dorit în timpul actului sexual.

Acest interval de timp poate varia, dar de obicei bărbații în cauză ajung la ejaculare în mai puțin de un minut de la începutul actului sexual.

Problema este că, după ejaculare, erecția bărbatului poate dispărea rapid, astfel încât durata actului este prea scurtă și nu oferă plăcere partenerei.

Ejacularea precoce este o boală?

Eyacularea precoce nu este considerată o boală, ci mai degrabă o disfuncție sexuală. Deși nu pune viața în pericol, poate provoca suferințe psihologice și emoționale semnificative atât pentru bărbați, cât și pentru partenerele lor.

De ce este stânjenitoare?

• Efecte psihologice:Stima de sine și încrederea reduse, anxietate, frustrare și depresie.
• Probleme de relaționare: Lipsa de satisfacție sexuală cu un partener, ceea ce poate duce la conflict și distanță emoțională.
• Insatisfacție sexuală: Experiența sexuală atât a bărbatului, cât și a partenerului poate fi afectată, ducând la dezinteres sexual pe termen lung.

Tratarea ejaculării precoce

Există mai multe metode și tehnici pentru tratarea ejaculării premature:

1. Inelul Helpi: o metodă complet lipsită de riscuri și eficientă, un inel de cauciuc plasat la baza penisului previne ejacularea vizibilă și menține erecția chiar și după ce un bărbat a avut un orgasm
2. Terapie psihologică: Implicarea unui psiholog sau terapeut sexual care poate ajuta la abordarea factorilor emoționali și psihologici.
3. Terapie comportamentală: Tehnici speciale, cum ar fi "tehnica strângerii" sau metoda "start-stop", pentru a-l ajuta pe bărbat să învețe să întârzie ejacularea precoce.
4. Tratament farmaceutic: Medicamente precum anestezicele locale (creme, spray-uri), antidepresivele sau alte medicamente orale care pot ajuta la întârzierea ejaculării. Acestea sunt costisitoare și pot avea efecte secundare.
5. Modificări ale obiceiurilor: Gestionarea stresului, exercițiile fizice regulate, o dietă sănătoasă și un somn adecvat pot contribui toate la îmbunătățirea sănătății sexuale.
6. Comunicare: Comunicarea deschisă și sinceră cu un partener despre problemă poate reduce stresul relației și poate îmbunătăți rezolvarea problemelor comune.

Tratamentul ejaculării premature necesită o abordare personalizată și este important ca oamenii să caute ajutor profesional dacă problema este persistentă și le afectează negativ calitatea vieții.