Sehnenscheidenentzündung
Hausputz, das Drücken eines Mobiltelefons, längeres Arbeiten am Computer, das Schrubben von Böden.
Ein Teil der Muskeln, die den Muskel an der Oberfläche der Knochen befestigen, sind durchgehende Sehnen. Sie überbrücken Gelenke und spielen damit eine wichtige Rolle bei der Bewegung. Die Sehnen verlaufen in einer tunnelförmigen Hülle, der Sehnenscheide, die mit Hilfe der Sehnenstränge die Bewegung der Sehnen erleichtert und reibungslos macht.
Tendonitis ist eine Entzündung dieser "Hüllen" aus irgendeinem Grund, meist durch körperliche Überbeanspruchung. Die Folge sind Schmerzen bei Bewegung.
Typen von Sehnenentzündungen
Sehnenentzündungen können fibrinös oder eitrig sein.
- Fibrinöse Sehnenentzündungen betreffen typischerweise Menschen, die auf einer Körperseite arbeiten (Schreibkräfte, Kassiererinnen, Pianisten usw.).Ausgelöst wird sie durch lange Zeiträume monotoner Bewegung, die dazu führt, dass sich die Sehnenscheide entzündet und anschwillt und sich die Zusammensetzung der Gleitsubstanz verändert. Dieses Problem tritt am häufigsten an den Fingersehnen (auf dem Handrücken) auf; es ist gekennzeichnet durch starke Schmerzen bei der Bewegung der Finger, die Hand wird schwerfällig, der betroffene Bereich wird druckempfindlich, warm und geschwollen. Beim Bewegen der Finger spürt man ein schneeweißes, krustiges Reibegefühl über der Sehnenscheide.
- Eitrige Sehnenscheidenentzündung ist die Folge einer Infektion, z. B. durch einen Dorn, Stachel oder Nadelstich. Die Symptome treten rasch auf, es kommt zu spontanen Schmerzen und Empfindlichkeit, und die Schwellung kann sich auf die benachbarten Finger und den Handrücken ausbreiten; die Eiter-Tendinitis kann sogar von hohem Fieber und Schüttelfrost begleitet sein. Es ist wichtig, sie von einer fibrinösen Entzündung zu unterscheiden, denn bei einer eitrigen Entzündung kann eine vollständige Heilung und der Erhalt der Fingerfunktion nur dann gewährleistet werden, wenn rechtzeitig eine medizinische Behandlung eingeleitet wird!
Behandlungsmöglichkeiten bei Tendinitis
Wenn Sie den Verdacht auf eine Tendinitis haben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Wenn die Erkrankung nicht auf eine eitrige Entzündung zurückzuführen ist, können Sie sie zu Hause behandeln.
Es gibt mehrere Möglichkeiten, eine Sehnenentzündung zu Hause zu behandeln.
- Liegen Sie Ihr Handgelenk auf, entspannen Sie es und kühlen Sie es. (z.B. Thermedic Handgelenkgerät)
- Topische Anwendung von entzündungshemmenden Cremes
- Obwohl entzündungshemmende Medikamente oral eingenommen werden können, haben sie nur eine geringe Wirkung, da sie den Ort der Entzündung nur in einer sehr geringen Menge erreichen können (nach dem Magen, den Verdauungsorganen und der Leber gelangen nur wenige der Wirkstoffe in die Sehnenscheide, wo sie zur Wirkung benötigt werden).In großen Mengen ist mit unangenehmen Nebenwirkungen zu rechnen.
Physikalische Therapiemittel zur symptomatischen Behandlung:
- TENS- und Mikrostrom-Nervenstimulationsbehandlungen können zur Linderung entzündungsbedingter Schmerzen ohne Medikamente und Nebenwirkungen eingesetzt werden.
- Die hochfrequent gepulste Magnettherapie unterstützt die Behandlung von Weichteilverletzungen (Muskel, Gelenk, Sehne, Bänder). Die Magnettherapie ist Teil der medizinischen Physiotherapie, die zur Heilung von Erkrankungen des Bewegungsapparats beiträgt.
- Die Ultraschalltherapie absorbiert mechanische Schwingungen im Gewebe und beschleunigt die Blutzirkulation im behandelten Bereich, wodurch der Heilungsprozess angeregt wird. Nach 10 bis 15 Behandlungen ist eine Pause von einigen Monaten notwendig.
- Die Softlaser-Behandlung lindert schnell den Schmerz, reduziert die Entzündung und beschleunigt den Heilungsprozess.